一、暑假三阶段，不同阶段做不同的事
一般来说，暑假分为三个阶段：放松阶段、执行阶段、收心阶段
1. 放松阶段：带孩子有节制地玩耍，尽情放松。
全家短途旅行一次
选部纪录片一起看，边看边聊
亲子做饭
全家短途旅行一次
选部纪录片一起看，边看边聊
亲子做饭
2. 执行阶段：娱乐的同时进行有计划地学习，不负成长。
和孩子共定目标：读3本书、一天背20个单词等。
做日程表，随手打勾。
周末小结，做得好及时奖励。
和孩子共定目标：读3本书、一天背20个单词等。
做日程表，随手打勾。
周末小结，做得好及时奖励。
3. 收心阶段：让孩子减少娱乐时间，将作息逐渐回归到开学作息。
展开剩余59%每天睡觉提前10分钟，逐步调回学期作息。
复核假期作业，查漏补缺。
让孩子列清单，准备开学用品。
每天睡觉提前10分钟，逐步调回学期作息。
复核假期作业，查漏补缺。
让孩子列清单，准备开学用品。
二、暑期培养积累习惯，开学语文拿高分
多积累，对语文的阅读理解和作文写作的帮助是极大的。
建议家长暑期带孩子做好这三点，让孩子养成积累习惯：
1. 准备一本摘抄本。
遇到精彩的语句、好段落，就记下来，积累属于自己的语言素材。
2.重在坚持。
不求每天积累很多，只要能做到随手记录，日积月累，就能慢慢积累出一本“语文宝库”。
3. 学会应用。
把摘抄过的内容尝试用在写作、表达中，加深记忆和理解。
三、暑期培养孩子的预习习惯
预习能让孩子带着问题听课，思维有抓手，注意力集中，课堂吸收效率成倍提高，是最省力的学习法。
暑假是建立新习惯的黄金期，家长可帮孩子养成预习习惯：
1. 到了暑期的学习阶段，家长要提醒孩子在每日学习任务清单上加一个预习任务。
2. 准备“预习笔记本”，每个科目都准备一本。如学语文科目时，让孩子先看下该课的课本内容，梳理要点，并自己提出几个问题。第二天带着疑问看视频或看书学习。
3. 持续坚持，预习就会变成本能，开学后也会自觉预习。
编辑 | 京教君
内容来源 | 光明社教育家、张玉石名班主任工作室
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